Păstrați forma

Secretul tineretului femeilor japoneze - masajul facial Zogan

Buna ziua, dragi femei, toti cei care nu doresc timp lasa urme pe chipurile lor. De aceea, acest articol se referă la modul de a face un masaj japonez cu Asahi sau Zogan.

Despre tehnica de masaj

Masajul se efectuează pe piele bogat lubrifiată cu cremă sau ulei. Crema trebuie să fie în cantitate suficientă pentru a nu răni pielea și a provoca riduri. Masajul se poate face în fiecare zi.

Pentru a începe, vizionați un videoclip cu voce rusă care să acționeze asupra modului în care puteți efectua în mod corespunzător un masaj.

Și acest articol vă va ajuta să vă amintiți acest masaj facial. Asahi masaj în imagini.

Dacă practicați în mod regulat tehnica ușor de utilizat pe care o folosesc femeile japoneze, atunci veți avea 5 ani sau chiar 10 ani mai tineri.

Masaj masaj japonez de la Alena Sobol

Puteți vedea o altă versiune a acestui masaj, care este foarte popular în rețea. El este arătat și comentat de Alain Sobol. Vedeți, alegeți ce opțiune ți se potrivește cel mai bine.

Ce ulei ar trebui să utilizați pentru masaj?

Pentru masaj, puteți folosi un amestec de uleiuri ca acesta:

  • 100ml de semințe de in
  • 100 ml de floarea-soarelui
  • 100 ml de măsline rece presate
  • 30ml de brusture
  • 30 picături de uleiuri esențiale de portocale, ienupăr și ylang-ylang
  • 20 ml de ulei p-ra vitamina E 5% (soluție de vitamina E în produsele cosmetice la comandă - o componentă constantă în fabricarea cremelor).

Înainte de a aplica pe fața dumneavoastră, verificați amestecul de ulei pentru sensibilitatea pielii: picurați câteva picături pe partea din spate a mâinii și așteptați 10-15 minute. Dacă nu apare roșeață: puteți utiliza pe față.

După masaj, uleiul nu poate fi spălat (și, în general, îl puteți folosi în loc de cremă) - după 10 minute, este complet absorbit și puteți ieși afară.

Dacă uleiul nu este absorbit - este de dorit să scoateți resturile unui șervețel. Apropo, masajul trebuie făcut pe o față curățată, adică înlăturați machiajul și curățați pielea înainte de masaj.

Cum funcționează masajul.

Caracteristica cheie a acestui masaj nu este doar donarea limfei la ganglionii limfatici, ci curățarea forțată a vaselor limfatice și a sângelui, activarea funcționării corespunzătoare a țesutului gras subcutanat) punctul nu este acela că îndepărtăm excesul de limfă de pe față, ci că organismul produce una nouă în locul său.

Cu un masaj, eliminăm stagnarea țesutului gras subcutanat și obțineți mai multe substanțe nutritive proaspete pentru față, hormoni, limfocite, activați autoreglarea organismului.

Ca rezultat al acestei reglementări, absolut toate fenomenele patologice sunt neutralizate treptat. Nu numai ridurile devin tonifiate, iar mușchii sunt pompați pasiv, dar și stimulările nervoase sunt stimulate - se formează noi reflexe.

Începeți să mutați acei mușchi ai feței, a căror existență nu a suspectat anterior.

În același timp, cu mușchii, activăm și punctele bioactive ale SHIATSU, care se află în principal pe os. Fără a le da direct clic pe ele, cu toate acestea, în timpul unui masaj facial, le folosim, trimițând informații creierului despre reînnoirea și îmbunătățirea celulelor feței și a pielii în particular.

Soft stroking și frecare a pielii (așa cum mulți cred în mod eronat, doar uitam la video, și nu înțeleg explicațiile lui Tanaki San în japoneză) nu vom reuși acest lucru.

Cât timp ar trebui să se facă acest masaj?

Dacă încetați să faceți acest masaj, atunci totul va reveni la normal. Fața se va întoarce la tipul care a fost înainte de masaj.

După cum spune autorul masajului: acest masaj cu utilizare regulată este ca și cum ți-ai peria dinții. Dacă nu vrem respirația urâtă sau problemele cu dinții, atunci ne spălăm dinții cel puțin de 2 ori pe zi.

Dacă nu vrem să îmbătrânim prematur și să arătăm mai în vârstă decât anii noștri, facem un masaj "STRUCTURING FACE" (așa este tradus cuvântul ZOGAN din japoneză).

remarcă. Atunci când efectuați un masaj, trebuie să vă puneți degetele împreună - ar trebui să fie unul. Asigurați-vă că fața nu provoacă dureri. În acele locuri în care există exces de grăsime corporală, poate apărea o ușoară durere de la presiune.


Fiți atenți la carte

Masaj cu fața în față în imagini

Această carte ilustrează tehnicile diferitelor tipuri de masaj facial.
După ce studiați, puteți face auto-masaj la domiciliu.

Puteți să o primiți pe e-mail.

Obțineți cartea >>>

Vizionați videoclipul: Orasul Interzis pe care Rusia il Ascunde Lumii Totul Despre Tot (Martie 2020).

Загрузка...